.png)
Jóga pro Začátečníky
Buďte silnější a flexibilnější s touto aplikací!
Začněte svůj den jógou, protáhněte svaly, zvyšte flexibilitu a rovnováhu, zlepšujte výkon v každodenních činnostech, udržujte správné držení těla, buďte fit a zdraví!
Jóga vás může učinit silnějšími a flexibilnějšími. Lepší flexibilita snižuje riziko zranění. Každá jógová pozice se zaměřuje na konkrétní svaly. To vám pomůže zvýšit flexibilitu a snížit riziko zranění.
PROČ aplikaci „Jóga pro Začátečníky – Cvičení Jógy Doma“ od Nexoft Mobile?
-
Snadné a efektivní denní cvičení jógy
-
Není potřeba žádné vybavení, cvičte doma
-
Různé jógové pozice a ásany se zaměřují na konkrétní svaly
-
Vhodné pro všechny, muže, ženy, mladé i staré
-
Instruktor jógy vás trénuje prostřednictvím video instrukcí
-
100 % ZDARMA
-
Cvičení jógy pro začátečníky i pokročilé
-
Každodenní připomenutí, které vás motivuje
-
Jóga na hubnutí a spalování tuků
-
Protáhnout svaly, zlepšit flexibilitu, zlepšit držení těla
-
Snižte stres a relaxujte
-
30denní Jógová Výzva
Jóga pomáhá snižovat stres. Jóga se zaměřuje na okamžik a pohyb. Jógová meditace vám pomůže soustředit se na sebe a své tělo. To pomáhá zmírnit stres a úzkost.
Jóga také pomáhá zlepšit držení těla. Špatné držení těla může způsobit bolesti zad, krční páteře a další svalové problémy. Jógové pozice posilují a otevírají těsné oblasti těla, jako jsou ramena a svaly horní části zad. To pomáhá zlepšit držení těla.
Jóga má mnoho výhod, cvičení jógy vám pomůže soustředit se, zhubnout, lépe spát, zmírnit úzkost, zvýšit sílu, posílí imunitu a zároveň vás udělá šťastnějšími. Začněte svůj den ranním protažením jógy nebo cvičte jógu před spaním. Snadné jógové pozice bez potřeby vybavení. Domácí cvičení jógy.
Vyzkoušejte tuto nejlepší bezplatnou aplikaci jógy pro zdravější život. Nyní si stáhněte aplikaci „Jóga pro Začátečníky – Cvičení Jógy Doma“ od Nexoft Mobile!
