top of page
Asset 2.png
Home Exercises-19.png

تمرين للرجال

انقاص الوزن دون الحاجة إلى معدات مع هذا التطبيق!

 

 

يساعدك تطبيق التمرين المجاني هذا للرجال على فقدان الوزن وبناء العضلات في المنزل دون الحاجة إلى المعدات. خذ بضع دقائق في اليوم مع أفضل خطة اكتساب عضلات في المنزل ، وتمرن مع وزن جسمك

​

تمارين بدون معدات في المنزل ، لديها تمارين تبني عضلات الجسم كله. تم تصميم تمارين الصدر ، وتمارين الساق ، وتمارين الذراع ، وتمارين البطن للرجال من قبل مدرب اللياقة البدنية. بوجود مدرب شخصي في جيبك ، يمكنك بناء العضلات بسهولة وفعالي ، عضلات البطن في 30 يوم

​

لماذا 'التمارين المنزلية بدون معدات - تمرين للرجال' آب من Nexoft Mobile؟

googleplay.png
App-Store-Icon.png

  • تمارين يومية لكامل الجسم للرجال

  • فقدان الوزن في المنزل

  • تمارين خساره الوزن للرجال

  • التمارين المنزلية بدون اجهزه

  • مدرب شخصي يرشدك من خلال تعليمات الفيديو

  •  تمارين مختلفة مناسبة لكل مستوى ، سواء للمبتدئين والمحترفين

  •  تذكير بممارسة الرياضة يوميًا حتى لا تنس أبدًا ممارسة الرياضة

  • تمارين التمدد

  •  تمارين مجانية لكامل الجسم ، وتمارين للصدر ، تمارين الساقين للرجال ، وتمارين للذراع ، وتمارين، تمارين عضلات للرجال

  • تخصيص التدريبات الخاصة بك

  • العضلات للرجال ، برنامج تكبير العضلات للرجال​

يوفر تطبيق كمال الاجسام للرجال تمارين لكامل الجسم. تمارين ثلاثية الرؤوس ، تمارين العضلة ذات الرأسين ، تمارين بناء عضلات الساق ، تمارين عضلات البطن وتمارين العضلات للرجال. كلها مختلفة وكلها فعالة للغاية. استخدام وزن الجسم يفقد الوزن ويحصل على عضلات البطن في غضون أسابيع قليلة

​

سوف تزيد تمارين HIIT التدريب الفاصل عالي الكثافة للرجال المصممة خصيصًا من قبل مدرب محترف فقدان الدهون إلى أقصى حد. تمارين حرق الدهون هذه مناسبة للجميع ، سواء المبتدئين والمحترفين. ستجد أفضل التدريبات لمستواك

​

جرب أفضل التدريبات اليومية المجانية والفعالة للرجال. قم بتنزيل تطبيق من Nexoft Mobile
 'التمارين المنزلية بدون معدات - تمرين للرجال' للحصول على أفضل النتائج

WorkoutsForMenSS1.png
WorkoutsForMenSS2.png
bottom of page